수근관 증후군: 원인과 증상

수근관증후군이란

수근관 증후군이란

수근관 증후군은 흔하게 발생하는 손목과 손에 영향을 주는 신경병증으로, 수술을 통해 치료할 수 있는 비교적 간단하고 효과적인 방법이 있습니다. 이 증후군은 주로 수근관 안에 있는 정중신경에 압력이 가해지면서 발생하며, 수술을 통해 수근관을 넓혀주는 방법으로 증상을 완화시킬 수 있습니다. 수근관 증후군의 치료 방법에는 수술적 치료와 비수술적 치료가 있습니다.

비수술적 치료는 초기 증상이 가벼운 환자들에게 적용되는 방법으로, 근육의 위축이 없는 상태에서 소염진통제, 수근관 내 스테로이드 주사, 손목에 부목을 사용한 고정 등이 사용됩니다. 이러한 치료법은 증상의 호전을 도모하며, 수술이 필요하지 않은 경우에 유용합니다. 수술적 치료는 비수술적 치료로 증상이 호전되지 않는 경우에 적용됩니다.

이 치료법은 수근관 내의 압박을 해소하기 위해 인대를 자르는 방법으로 수근관을 넓혀줍니다. 이러한 수술은 비교적 간단하며 결과도 좋기 때문에 많은 환자들이 선택하고 있습니다. 수술 이후에는 통증이 감소하고 증상이 완화되는 경우가 많습니다.

치료 방법	특징
비수술적 치료	근육의 위축 없음, 초기 증상에 적용
수술적 치료	간단한 수술, 효과적인 결과

수근관증후군이란 무엇인가요?

수근관증후군은 손목과 손의 통증을 유발하는 신경병으로, 손목 주변의 수근관에 위치한 신경이 압박을 받아 발생합니다. 이 증후군은 대개 반복적인 손과 손목의 동작, 특히 길고 반복적인 작업을 수행하는 사람들에게 흔히 나타납니다. 이 증상은 손목 인대의 두께 증가로 인해 인대 아래에 있는 신경이 압박을 받을 때 발생합니다.

압박된 신경은 통증, 감각 이상, 염증, 마비 및 손의 기능 저하를 초래할 수 있습니다. 수근관증후군은 비만, 노인 및 당뇨 환자와 같이 특정 위험 요인을 가지고 있는 사람들에게 더 자주 발생하며, 특히 중년 여성에게서 더 많이 발생한다고 알려져 있습니다. 손목 주변의 골절, 탈구, 감염, 염증, 외상 등으로 인한 부종으로 인해 신경이 압박될 수도 있습니다.

또한 스마트폰이나 컴퓨터 작업, 악기 연주, 목수, 육체 노동 등도 수근관증후군의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 활동에서 손목을 지나치게 사용하면 손목 인대가 두꺼워지고, 그로 인해 압박을 받는 신경이 발생하여 수근관증후군이 나타날 수 있습니다. 이러한 증후군을 방지하거나 완화시키기 위해서는 적절한 자세와 손목 운동, 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

또한 스트레칭, 강화 운동, 핫팩, 얼음 팩 사용 등 물리치료 방법도 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 심하거나 지속적으로 나타난다면 전문의의 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 아래에는 수근관증후군에 대한 정보를 간략히 정리한 표를 제공합니다.

증상	원인	예방 및 관리 방법
손목 및 손의 통증	반복적인 손과 손목의 동작	- 적절한 자세 유지 - 손목 운동 및 휴식 - 물리치료 방법 활용
압박된 신경	손목 인대의 두께 증가	- 스트레칭 및 강화 운동 - 핫팩 및 얼음 팩 사용
감각 이상, 염증, 마비	신경 압박에 의한 증상	- 적절한 휴식과 자세 관리 - 전문의의 진단과 치료

 

수근관증후군

수근관증후군은 손목부터 손가락에 이르는 수근관을 따라서 발생하는 신경 병증입니다. 이 질병은 주로 반복적이고 과도한 손목 운동이나 압력에 의해 야기됩니다. 수근관증후군은 손의 감각 난청, 통증, 저림, 동력상실, 손목 및 손 부위의 약화와 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

수근관증후군의 증상은 질병의 진행에 따라 서서히 악화될 수 있습니다. 초기에는 주로 엄지, 검지, 중지, 손바닥의 저림 증상이 밤에 더 심해지는 양상을 보입니다. 그러나 질병이 진행되면서 통증이 점차 넓어지고 저린감보다는 작열감과 같은 불쾌한 느낌이 느껴지기도 합니다.

심한 경우에는 잠자는 도중에도 손이 타는 듯한 통증으로 인해 잠에서 깨기도 합니다. 또한 근육 쇠약 및 위축이 나타날 수도 있습니다. 수근관증후군은 여성, 비만, 노인, 당뇨병 환자에게서 더 흔하게 발생하는 경향이 있습니다.

또한 임신 중에만 일시적으로 나타나기도 합니다. 수근관증후군의 발병 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인은 수근관 내부의 인두막이 염증되거나 부푼 상태로 인해 신경이 압박되는 것입니다. 수근관증후군을 진단하려면 의사는 증상 및 환자의 병력을 평가하고 신경학적 검사를 실시할 수 있습니다.

일반적으로 X-선, CT 스캔, 자기공명영상(MRI) 등의 영상 검사가 사용되기도 합니다. 수근관증후군의 치료에는 보존적 치료와 수근관 해방술이 있습니다. 보존적 치료는 통증 완화를 위해 약물 치료, 휴식 및 재활 운동을 포함할 수 있습니다.

수근관 해방술은 수근관 내부의 압박을 줄이기 위해 신경을 해방하는 수술입니다. 이러한 수술은 일반적으로 수근관질환의 심각성, 증상의 심각성 및 환자의 개별적인 요인에 따라 결정됩니다. 수근관증후군은 일상 생활에 지장을 줄 수 있으며, 조기에 진단하고 치료를 받는 것이 중요합니다.

그러므로 손목 운동을 제한하고 압력을 피하는 등의 예방책을 적극적으로 시행하는 것이 좋습니다. 또한 근육 강화 및 스트레칭 운동을 통해 손목과 팔의 근력을 강화하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 아래는 수근관증후군의 증상을 정리한 표입니다.

증상	설명
손의 감각 난청	손가락의 느낌을 제대로 느끼지 못함
통증	작열감, 타는 느낌 등의 불쾌한 통증
저림	손가락 및 손 부위의 저림 느낌
동력상실	손가락의 움직임의 제한 또는 약화
손목 및 손 부위의 약화	근육의 쇠약 및 위축으로 인한 손목과 손의 약화