진통제도 효과없는 난치성 통증 알아보기

목차

1. 난치성 통증의 정의와 원인
2. 난치성 통증의 종류
3. 난치성 통증의 진단 및 치료 방법
4. 난치성 통증 관리를 위한 생활 습관

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난치성 통증의 정의와 원인

난치성 통증이란 일반적인 진통제로는 완화되지 않고 지속되는 통증을 말합니다. 이러한 통증은 특정 부위의 손상이나 염증이 아닌 신경계 통증에 기인한 경우가 많습니다. 난치성 통증은 통증이 오래 지속되거나 정확한 원인을 찾기 어려워 치료가 어려운 특성을 가지고 있습니다. 넓은 원인 범위 때문에 통증 관리와 치료 접근법이 다양해야 합니다.

 

난치성 통증의 종류

1. 난치성 국소 통증 증후군 (CRPS): 위축성 자간증이라고도 하며, 주로 신체 부위의 손상 후 동일 부위에서 지속되는 통증입니다. 통증이 시간이 지나며 증가하거나 멍울, 부종, 온도 변화, 신체 기능 저하와 같은 증상이 동반됩니다.
2. 신경병증성 통증: 신경이 손상되거나 기능 이상이 발생해 통증이 유발되는 경우입니다. 대표적으로 당뇨병, 화상, 수술 후 신경 손상 등의 원인으로 발생할 수 있습니다.
3. 굴곡 (신경병증성) 신경통: 트리게미널 신경통(삼차신경통)이 대표적인 예입니다. 얼굴의 한방향 또는 양쪽에 극심한 통증이 발생하며, 말하거나 씹고 있는 동안 통증이 증가할 수 있습니다.
4. 두통: 대표적으로 긴장성 두통, 두통성 두통, 클러스터 두통 등이 난치성 통증으로 볼 수 있습니다. 이러한 두통은 일시적으로 치료가 가능하지만, 완전한 치료가 어려운 경우가 많습니다.
5. 섬유근육통: 근육과 인대, 건 등의 연조직에 통증이 중심에 발생하며, 피로, 수면장애, 우울증 등 다양한 증상이 동반됩니다. 원인은 정확히 밝혀지지 않았으나, 신경계 통증 전달체, 환경적 요인, 유전적 요인 등이 관련되어 있다고 알려져 있습니다.
6. 통풍성 관절염: 관절에 급성 염증과 통증이 발생하는 질환으로, 통풍의 원인은 높은 우리산 수치 또는 환자의 과민반응으로 발생합니다. 일반적인 진통제로는 완화되기 어려운 통증을 동반합니다.

위와 같이 난치성 통증은 다양한 원인과 증상이 있고, 개개인의 특성과 상태에 따라 올바른 치료와 관리가 필요합니다. 전문가의 도움을 받아 적절한 진단과 치료를 받고 건강한 생활습관과 스트레스 관리를 통해 삶의 질 향상에 기여할 수 있습니다.

 

난치성 통증의 진단 및 치료 방법

난치성 통증의 진단은 주로 환자의 증상, 의료력, 체질적 특성 등을 종합적으로 고려하여 이루어집니다. 치료 계획은 통증의 원인과 정도, 환자의 상태에 따라 다양한 방법이 적용됩니다. 일부 난치성 통증은 약물 치료 외에도 신경 블록, 물리 치료, 심리 치료 등 다양한 치료법을 함께 사용하여 조절하는 것이 좋습니다.

 

진단 과정 난치성 통증 진단은 환자의 증상, 의료력 및 체질적 특성 등을 종합적으로 고려하여 실시됩니다.

• 의료력 수집: 환자와의 상담을 통해 통증 발생의 배경, 지속 기간, 정도 및 관련 증상을 파악합니다. 과거 병력, 약물 복용, 만성 질환 등을 확인하여 원인을 찾습니다.
• 신체 검사: 주로 문제가 있는 부위의 신체 검사를 통해 통증의 원인을 찾으려고 합니다. 이 과정에서 신경학적 검사, 근육 및 관절 검사 등이 수행될 수 있습니다.
• 진단 검사: 증상과 검사 결과에 따라 필요한 경우, 엑스레이, MRI, CT 스캔, 신경 전도 검사 등의 추가 검사를 진행하여 정확한 진단을 내립니다.

치료 방법 난치성 통증의 치료 방법은 통증 원인과 정도, 환자 개개인의 상태와 반응에 따라 다양한 방법이 적용됩니다.

• 약물 치료: 진통제, 항염증제, 근육 이완제, 항경련제, 항우울제 등과 같은 다양한 약물을 사용하여 통증을 완화합니다. 약물 치료는 전문가의 처방에 따라 정확한 용량과 기간 동안 사용되어야 합니다.
• 신경 블록: 통증 부위 근처의 신경에 직접 약물을 주입하여 신경 전달을 차단해 통증을 완화하는 방법입니다. 이 치료는 의사의 감독하에 병원에서 시행됩니다.
• 물리 치료: 요법, 초음파 요법, 전기 자극 요법 등의 물리 치료를 진행하여 근육과 관절의 상태를 개선하고 통증을 완화할 수 있습니다.
• 심리 치료: 인지 행동 치료, 통증 관리 교육, 생활 습관 개선 등을 통해 통증에 대한 인식을 변화시키고 스트레스를 관리하여 통증을 완화하는 방법입니다.
• 재활 치료: 난치성 통증으로 인한 기능상의 불편을 개선하고 일상 생활에 재적응하는 데 도움을 주는 재활 프로그램이 적용됩니다. 적절한 운동 및 재활 프로그램을 통해 근육, 관절 및 신경 기능을 회복할 수 있습니다.

난치성 통증 치료는 이러한 다양한 방법들이 종합적으로 사용되어야 효과적으로 치료를 진행할 수 있습니다. 개개인의 상태에 맞춰 전문가의 도움을 받아 올바른 치료를 시작하고, 꾸준한 관리 및 건강한 생활 습관을 유지하여 통증 완화와 삶의 질 향상을 이룰 수 있습니다.

 

난치성 통증 관리를 위한 생활 습관

난치성 통증 환자들은 일상 생활에서 통증 관리에 도움이 되는 습관을 유지하는 것이 중요합니다.

• 운동: 정기적인 운동은 근육과 관절을 유연하게 유지하고, 혈류를 높여 통증 완화에 도움이 됩니다.
• 스트레치: 하루에 몇 번씩 스트레칭을 통해 근육의 긴장을 풀어주면 통증이 줄어듭니다.
• 스트레스 관리: 스트레스는 통증을 더욱 악화시키므로 명상, 호흡법, 이완 훈련 등을 통해 스트레스를 해소하세요.
• 올바른 자세: 일상에서 올바른 자세를 유지하며, 업무 중 휴식을 취하거나 의자와 모니터 등 사무용품을 잘 꾸려 놓는 것이 도움이 됩니다.

난치성 통증 환자들이 올바른 치료와 건강한 생활 습관을 유지하면서 지속적인 관리를 통해 통증 완화와 삶의 질 향상을 이룰 수 있습니다.